FİLTRELE
SIRALA
Toplam 700 ürün
%44
Yeni
Day2Day The Collagen Beauty Intense 30 Saşe x 12 gr (Çilek Aromalı)
Son Kullanma Tarihi:
30.04.2026
Orzax
Day2Day The Collagen Beauty Intense 30 Saşe x 12 gr (Çilek Aromalı)
830,00 TL
1.490,00 TL
660.00 TL İndirim!
SEPETE EKLE
%72
Yeni
Pharmaton Vitality 60 Tablet
Son Kullanma Tarihi:
30.11.2024
Pharmaton
Pharmaton Vitality 60 Tablet
210,00 TL
748,00 TL
538.00 TL İndirim!
SEPETE EKLE
%32
Yeni
Qualiss Q More 60 Kapsül
Son Kullanma Tarihi:
30.05.2027
Qualiss
Qualiss Q More 60 Kapsül
340,00 TL
499,00 TL
159.00 TL İndirim!
SEPETE EKLE
%69
Wellcare Omega 3 Balık Yağı 750 mg 30 Kapsül
Son Kullanma Tarihi:
30.11.2024
Wellcare
Wellcare Omega 3 Balık Yağı 750 mg 30 Kapsül
179,00 TL
575,00 TL
396.00 TL İndirim!
SEPETE EKLE
%31
Yeni
NT Biotic Glucan 60 Kapsül
Son Kullanma Tarihi:
30.05.2025
Assos
NT Biotic Glucan 60 Kapsül
549,00 TL
798,00 TL
249.00 TL İndirim!
SEPETE EKLE
%23
Yeni
Velavit V-Firstect with Colostrum Takviye Edici Gıda 30 Kapsül
Son Kullanma Tarihi:
30.09.2025
Velavit
Velavit V-Firstect with Colostrum Takviye Edici Gıda 30 Kapsül
599,00 TL
779,00 TL
180.00 TL İndirim!
SEPETE EKLE
%5
Yeni
Assos Bio Spirulina 240 Tablet
Son Kullanma Tarihi:
30.04.2026
Assos
Assos Bio Spirulina 240 Tablet
849,00 TL
898,00 TL
49.00 TL İndirim!
SEPETE EKLE
%24
Yeni
Focus Natura Plus Sitikolin+Balıkyağı Takviye Edici Gıda 200ml
Son Kullanma Tarihi:
30.05.2026
Asbien
Focus Natura Plus Sitikolin+Balıkyağı Takviye Edici Gıda 200ml
680,00 TL
900,00 TL
220.00 TL İndirim!
SEPETE EKLE
%70
Yeni
Vitagil Puff D3 1000 IU 20 ml
Son Kullanma Tarihi:
30.09.2024
Vitagil
Vitagil Puff D3 1000 IU 20 ml
59,00 TL
199,00 TL
140.00 TL İndirim!
SEPETE EKLE
%30
Natuwell Drline Koenzim Q10 Takviye Edici Gıda 30 Kapsül
Son Kullanma Tarihi:
30.03.2026
Natuwell
Natuwell Drline Koenzim Q10 Takviye Edici Gıda 30 Kapsül
280,00 TL
399,00 TL
119.00 TL İndirim!
SEPETE EKLE
%35
Swiss Bork Super Immoo Takviye Edici Gıda 150 ml
Son Kullanma Tarihi:
30.11.2026
Swiss Bork
Swiss Bork Super Immoo Takviye Edici Gıda 150 ml
226,00 TL
346,00 TL
120.00 TL İndirim!
SEPETE EKLE
%39
Yeni
Asbien Taycogen Collagen,Resveratrol,Hyaluronic Acid ve Vitaminler İçeren Gıda Takviyesi 60 tablet
Son Kullanma Tarihi:
30.03.2026
Asbien
Asbien Taycogen Collagen,Resveratrol,Hyaluronic Acid ve Vitaminler İçeren Gıda Takviyesi 60 tablet
760,00 TL
1.250,00 TL
490.00 TL İndirim!
SEPETE EKLE
Solgar Kangavites Tropikal Meyve Aromalı 60 Tablet
Son Kullanma Tarihi:
30.05.2026
Solgar
Solgar Kangavites Tropikal Meyve Aromalı 60 Tablet
429,90 TL
SEPETE EKLE
%12
Orzax Ocean Mummy 30 Kapsül
Son Kullanma Tarihi:
30.03.2026
Orzax
Orzax Ocean Mummy 30 Kapsül
275,00 TL
314,00 TL
39.00 TL İndirim!
SEPETE EKLE
%22
Natuwell Horny Goat Weed (Azgın Teke Otu) 30 tablet
Son Kullanma Tarihi:
30.01.2027
Natuwell
Natuwell Horny Goat Weed (Azgın Teke Otu) 30 tablet
469,00 TL
599,00 TL
130.00 TL İndirim!
SEPETE EKLE
%60
Hyper SuperMap Liquid Sıvı Takviye Edici Gıda 250 ml
Son Kullanma Tarihi:
30.11.2024
Hyper
Hyper SuperMap Liquid Sıvı Takviye Edici Gıda 250 ml
189,00 TL
469,00 TL
280.00 TL İndirim!
SEPETE EKLE
%21
Wellcare Gaspass Plus 20 Tablet
Son Kullanma Tarihi:
30.05.2026
Wellcare
Wellcare Gaspass Plus 20 Tablet
205,00 TL
260,00 TL
55.00 TL İndirim!
SEPETE EKLE
%32
Efervit Vitamin C 1000 mg 20 Efervesan Tablet
Son Kullanma Tarihi:
30.08.2025
Orzax
Efervit Vitamin C 1000 mg 20 Efervesan Tablet
129,00 TL
189,00 TL
60.00 TL İndirim!
SEPETE EKLE
%40
Ligone Beta Glucan Probiotic Multivitamin 30 Kapsül
Son Kullanma Tarihi:
30.04.2027
Rc Farma
Ligone Beta Glucan Probiotic Multivitamin 30 Kapsül
272,00 TL
450,00 TL
178.00 TL İndirim!
SEPETE EKLE
%42
Kartix Glucosamine Complex 90 Kapsül
Son Kullanma Tarihi:
28.02.2026
Kartix Glucosamine Complex 90 Kapsül
434,00 TL
750,00 TL
316.00 TL İndirim!
SEPETE EKLE
%19
Ocean Selenyum 100 mcg 30 tablet
Son Kullanma Tarihi:
30.09.2026
Orzax
Ocean Selenyum 100 mcg 30 tablet
122,00 TL
150,00 TL
28.00 TL İndirim!
SEPETE EKLE
%27
Nutraxin Big Energy 60 Kapsül
Son Kullanma Tarihi:
30.02.2026
Nutraxin
Nutraxin Big Energy 60 Kapsül
219,00 TL
300,00 TL
81.00 TL İndirim!
SEPETE EKLE
%29
Nutraxin Pregnancy Formula 30 Tablet
Son Kullanma Tarihi:
30.03.2027
Nutraxin
Nutraxin Pregnancy Formula 30 Tablet
212,00 TL
300,00 TL
88.00 TL İndirim!
SEPETE EKLE
%21
Nutraxin Sambucus Plus Efervesan Saşe 20 Tablet
Son Kullanma Tarihi:
30.02.2027
Nutraxin
Nutraxin Sambucus Plus Efervesan Saşe 20 Tablet
159,00 TL
200,00 TL
41.00 TL İndirim!
SEPETE EKLE
%37
Supradyn Daily 30 Efervesan Tablet
Son Kullanma Tarihi:
31.01.2025
Bayer
Supradyn Daily 30 Efervesan Tablet
264,00 TL
420,00 TL
156.00 TL İndirim!
SEPETE EKLE
%36
Humanis Energy MAX 30 Tablet
Son Kullanma Tarihi:
30.03.2026
Humanis
Humanis Energy MAX 30 Tablet
225,00 TL
349,00 TL
124.00 TL İndirim!
SEPETE EKLE
%46
Suda Vitamin Multivitamin Orange 20 Efervesan Tablet
Son Kullanma Tarihi:
30.04.2026
Suda Vitamin
Suda Vitamin Multivitamin Orange 20 Efervesan Tablet
189,00 TL
350,00 TL
161.00 TL İndirim!
SEPETE EKLE
%34
Suda Vitamin C İmmun Gard Red Fruit 20 Efervesan Tablet
Son Kullanma Tarihi:
30.04.2026
Suda Vitamin
Suda Vitamin C İmmun Gard Red Fruit 20 Efervesan Tablet
248,00 TL
375,00 TL
127.00 TL İndirim!
SEPETE EKLE
%49
Imuled Vitamin ve Mineral İçeren Takviye Edici Gıda 30 Kapsül
Son Kullanma Tarihi:
30.09.2026
Ledapharma
Imuled Vitamin ve Mineral İçeren Takviye Edici Gıda 30 Kapsül
99,00 TL
195,00 TL
96.00 TL İndirim!
SEPETE EKLE
%37
Arete Women 90 Tablet
Son Kullanma Tarihi:
01.06.2025
Assos
Arete Women 90 Tablet
594,00 TL
950,00 TL
356.00 TL İndirim!
SEPETE EKLE
1 2 3 4 .. 24
Vitaminler ve Mineraller: Sağlığınızın Gizli Kahramanları
Sağlıklı bir yaşam sürdürmek için vücudumuzun ihtiyaç duyduğu birçok besin öğesi vardır. Bunlar arasında en önemli olanlar vitaminler ve minerallerdir. Bu makalede, vitaminler ve minerallerin ne olduğunu, hangi türlerde bulunduklarını ve sağlığımız için neden bu kadar önemli olduklarını keşfedeceğiz.
 
Vitaminler Nedir?
Vitaminler, vücudumuzun normal işleyişini sürdürebilmesi için gereken organik bileşiklerdir. İnsan vücudu, çoğu vitamini kendisi üretemez, bu yüzden bunları yiyeceklerden almak zorundayız. Vitaminler, iki ana kategoriye ayrılır: suda çözünür vitaminler ve yağda çözünür vitaminler.
 
Suda Çözünür Vitaminler:
 
B Vitaminleri: B1 (tiamin), B2 (riboflavin), B3 (niasin), B5 (pantotenik asit), B6 (piridoksin), B7 (biyotin), B9 (folik asit), B12 (kobalamin).
C Vitamini: Bağışıklık sistemini güçlendirir ve cilt sağlığı için gereklidir.
Yağda Çözünür Vitaminler:
 
A Vitamini: Görme, cilt ve bağışıklık sistemi sağlığı için önemlidir.
D Vitamini: Kemik sağlığı için gereklidir ve kalsiyum emilimine yardımcı olur.
E Vitamini: Antioksidan özelliklere sahiptir ve hücreleri korur.
K Vitamini: Kan pıhtılaşmasında rol oynar ve kemik sağlığı için gereklidir.
Mineraller Nedir?
Mineraller, vücudumuzun çeşitli işlevleri yerine getirebilmesi için ihtiyaç duyduğu inorganik maddelerdir. Mineraller iki ana gruba ayrılır: makro mineraller ve mikro mineraller (iz mineraller).
 
Makro Mineraller: Vücudun büyük miktarlarda ihtiyaç duyduğu minerallerdir.
 
Kalsiyum: Kemik ve diş sağlığı için gereklidir.
Fosfor: Enerji üretimi ve kemik sağlığı için önemlidir.
Magnezyum: Kas ve sinir fonksiyonları için gereklidir.
Sodyum: Sıvı dengesi ve sinir iletimi için önemlidir.
Potasyum: Kalp ve kas fonksiyonları için gereklidir.
Mikro Mineraller: Vücudun daha az miktarda ihtiyaç duyduğu minerallerdir.
 
Demir: Kan sağlığı ve oksijen taşınımı için gereklidir.
Çinko: Bağışıklık sistemi ve yara iyileşmesi için önemlidir.
Selenyum: Antioksidan savunma ve tiroid fonksiyonları için gereklidir.
Bakır: Enzim fonksiyonları ve demir metabolizması için gereklidir.
Vitamin ve Mineral Eksiklikleri
Vitamin ve mineral eksiklikleri, çeşitli sağlık sorunlarına yol açabilir.
 
Vitamin ve Mineral Kaynakları
Dengeli ve çeşitli bir diyet, gerekli vitamin ve mineralleri almak için en iyi yoldur. İşte bazı yaygın kaynaklar:
 
A Vitamini: Havuç, tatlı patates, ıspanak
C Vitamini: Portakal, çilek, brokoli
D Vitamini: Güneş ışığı, yağlı balıklar, süt ürünleri
Demir: Kırmızı et, fasulye, ıspanak
Kalsiyum: Süt ürünleri, yeşil yapraklı sebzeler, badem
Sonuç
Vitaminler ve mineraller, sağlıklı bir yaşamın temel taşlarıdır. Dengeli bir diyetle bu besin öğelerini yeterince almak, genel sağlığınızı korumanıza ve çeşitli hastalıklardan kaçınmanıza yardımcı olacaktır. Unutmayın, her bireyin ihtiyaçları farklıdır, bu yüzden kişisel gereksinimlerinize uygun bir beslenme planı oluşturmak için bir beslenme uzmanına danışmak önemlidir.
 
Sağlığınızı ön planda tutun ve vücudunuzun ihtiyaç duyduğu vitamin ve mineralleri ihmal etmeyin!
IdeaSoft® | E-Ticaret paketleri ile hazırlanmıştır.